Hoje eu trouxe para vocês uma receita super fácil e excelente para quem esta querendo emagrecer, juntando frutas com verduras. Esse é um suco saudável, livre de gorduras e muito nutritivo. Vamos lá conferir.
Ingredientes:
2 Cenouras;
1 pedaço pequeno de Gengibre;
300 ml de Suco de Laranja;
Adoçante a gosto;
1 Unidade de Iogurte desnatado;
4 pedras de gelo.
Modo de preparo:
Descasque as cenouras e corte-as em rodelas. Coloque no liquidificador a cenoura, o adoçante, o iogurte e o gengibre, também picado. Coloque o suco de laranja e as pedras de gelo. Bata bem. Coe e sirva.
Rende: Dois copos.